성장판에 좋은운동 썸네일형 리스트형 아이 성장판 위치와 성장판에 좋은 운동 아이의 키때문에 고민이신 부모들이 많이 있으실텐데요, 때문에 방학때만 되면 성장클리닉을 찾는 부모들이 늘어난다고 합니다. 아이 성장판 위치 손가락, 발가락, 어깨, 발목, 무릎, 척추 등 관절과 직접적으로 연결되어 있는 뼈의 끝부분에 위치 따라서 아이의 성장판 위치를 주기적으로 자극을 주게 되면 키가 자라는데 도움을 준다고 합니다. 하지만 성장판이 멈추는 시기가 있기 때문에 성장판이 멈추기 전에 자극을 주는 것이 좋겠져? 보통 성장판은 여자는 15살 남자아이는 17살이 되면 성장판이 닫힌다고 합니다. 사람마다 닫히는 시기가 좀 더 길어질 수도 있고, 짧아질 수도 있기 때문에 빠른시기에 운동이나 스트레칭을 통해 자극을 주어 키가 클 수 있도록 해주는 것이 좋습니다. 아이의 키가 자라게 하기 위해서는 충분한.. 더보기 이전 1 다음